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うちではねんトレは取り入れず、
抱っこで寝かしつけてますが

寝かしつけ終わったあと
すごく疲れるのに…

なんなら寝かしつけついでに
スクワットしたりもしてるのに…

デスクワークで働いてた時よりも
何倍も動いてるはずなのに…


なぜ痩せない…?( ´・ω・`)
(見た目も変わらず…)


産後のダイエットの
難しさを実感しました( ´・ω・`)



痩せない原因かな?と思うのは

わけあって産後すぐ骨盤ベルトを
付けられなかったのと、

動いた分お腹すいて
食べる量が増えたからかなぁ…←おい







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